音楽メンタルヘルスの会員 募集中

音楽メンタルヘルスの会では、ワークショップや学習会を予定しています。

そこでは、コーピング(ストレス解消の方法)の中でも効果的な３つの方法

を実践していく予定です。オンラインでも参加できますので、ご相談くだ

さい。会場は釧路市を予定していますが、今後、会員が増えれば札幌市で

も行う予定です。